2015年2月6日金曜日

3/29 チャリティ・ヨガのお知らせ

もう間もなく3月がやってまいります。
そして3月11日には、東日本大震災から4年目を迎えます。

時間の経過と共に否応なしに記憶が少し薄らいでいきますが、
今も被災地にいらっしゃる方々の心は癒されてはいません。

そして被災地では、そんな方々の心を癒すために、
自らも被災者でありながら、
「NPO法人復興支援ヨーガの風」として
震災直後からヨーガ指導ボランティアをされている皆さんがいらっしゃいます。
現在もその活動は続いております。

今年もそんなヨーガを愛する同じ仲間を細やかながら応援したい!という思いから、


チャリティ・ヨガを開催いたします!


どうぞ振るってご参加ください!!


参加のお問い合わせはこちらから。


開催日:2015年3月29日(日)

時間:
13:00開場 13:10開始 クラスは1時間半を予定

場所:新宿区 大久保地域センター 和室

JR山手線「新大久保駅」から徒歩8分
東京メトロ副都心線「東新宿駅」から徒歩3分

参加費:一口1000円より
参加費はすべて「NPO法人復興支援ヨーガの風」へ寄付いたします。


場所のお間違いのないようお願いします。

2015年2月5日木曜日

この場を借りて再度お詫びを、「しんじゅくノート」からお問い合わせいただいた方へ

新宿区が運営する、新宿地域ポータルサイト「しんじゅくノート」にも
ぷるなよが新宿サークルについてコミュニティページを掲載しております。

しかし、ここ最近まったく手つかずになっており、挙句転送のメールがうまくいっておらず、
何名かお問い合わせを見過ごしてしまっておりました。
本当に申し訳ございませんでした。

ヨーガ教室に行こう!と思い立って問い合わせをするのは、
ドキドキワクワク、なかなか勇気のいる最初の行動です。
私自身そうやって最初はヨーガ教室の門を叩きました。
だからこそ、みなさんの勇気をちゃんと汲み取れなくて本当に申し訳ございません。

ヨーガのおかげでメンタルが強くなったのか、
単におばちゃん化しているのかは分かりませんが、
最近新しい場所にいくドキドキやワクワクもなんだか、図々しくなってきて、
ヨーガ教室の門を叩いた最初の気持ちをなんだか急に思いだし、
深く反省しております。

今後はこのようなことが無いように気を付けていきたいと思います。
懲りずに、どうぞお問い合わせくださいませ。
いつでもお待ちしております。

頼りない世話役より







3月のスケジュール

今日は都内の天気予報は雪マーク。
これから少し積もるのでしょうか・・・
一年で一番冷え込む季節ですね。

そうするとどうしても肩周りに力が入って歩いていたりすることはありませんか?
血流が悪い上に、緊張状態!これは大変!!!
しっかりヨーガで弛緩をさせましょう♪


【体と心をセルフケア ヨーガセラピー】

3月11日(水) 18:30~19:30@大久保地域センター和室

場所をお間違いのないようお願いいたします。 


昨年に続き、3月はチャリティ・ヨーガを企画します!

告知をお楽しみにしていてください!