暑くなってまいりました。
暑いと熱中症も心配ですし、日焼けも気になり、、、
冬よるも運動不足になるような気がします。
夏バテしないよう適度に体を動かしていきましょう。
暑いと熱中症も心配ですし、日焼けも気になり、、、
冬よるも運動不足になるような気がします。
夏バテしないよう適度に体を動かしていきましょう。
【体と心をセルフケア ヨーガセラピー】
7月2日(水) 19:45~21:15
7月16日(水) 19:45~21:15
場所:戸塚地域センター 和室 (東京都新宿区高田馬場2丁目18番1号)
JR高田馬場駅から徒歩3分です。
JR高田馬場駅から徒歩3分です。
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