あけましておめでとうございます。
今年も自分自信としっかりと向き合い、日々、体と心のセルフケアを心がけて、
健やかに過ごしたいものです。
年末の心の大掃除と題した瞑想会はとても充実した時間を持てました。
また瞑想に特化したクラスを時々作ってもいいかなぁなど思います。
さて今年のはじめのクラスのご案内です。
【体と心をセルフケア ヨーガセラピー】
今年も自分自信としっかりと向き合い、日々、体と心のセルフケアを心がけて、
健やかに過ごしたいものです。
また瞑想に特化したクラスを時々作ってもいいかなぁなど思います。
さて今年のはじめのクラスのご案内です。
【体と心をセルフケア ヨーガセラピー】
お休みになりました。申し訳ございません。
1月28日(水) 19:45~21:15@戸塚地域センター和室
場所をお間違いのないようお願いいたします。
場所をお間違いのないようお願いいたします。
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